adaid.ru

Другое

Наступает пора, когда наши дети из маленьких малышей и малышек превращаются в подростков, модных красавиц и красавцев. Им уже давно не походит одежда со всякими детскими рисуночками и разнообразной забавной мишурой. Нашим детям уже требуется модная одежда для подростков. Не думайте, что это простая задача выбрать, что-то стоящее для подростка.Хотя в этом возрасте ребёнок уже вполне может выбирать для себя одежду сам. Родители в данном случае могут быть только зрителями, оценщиками, советниками, ну и самое главное, это спонсорами, или кассирами. читать полностью »

Каждая девушка, ждущая ребенка, на определенном месяце беременности задумывается о том, стоит ли покупать приданое для малыша заранее или же оставить эту заботу для будущего папы и совместных родственников. Почему же возникает такая ситуация? Если вы еще не будущая мама, я вам расскажу. читать полностью »

Человеку давно известно, что еда – основной строительный материал для нашего тела. Как сохранить здоровье и мужскую силу с помощью здорового питания, и каким должно оно быть? Правильный ответ диктуют рациональные принципы составления дневного рациона. Да-да, это та самая пирамида из школьного учебника по биологии, где основу рациона составляет растительная пища (каши, овощи, салаты, зелень), средняя ступень поменьше – богатые белками мясо, рыба, яйца и молочные продукты, а в венце пирамиды – немного жиров (преимущественно, растительных). читать полностью »

Что может быть лучше, чем проснуться утром выспавшись? Ведь именно здоровый сон позволяет человеку быть энергичным и собранным в течение всего рабочего дня.

Лен издавна использовался людьми и в одежде и в быту. В Египте, например изделиями изо льна пользовались исключительно аристократы, потому что это стоило очень дорого. читать полностью »

Полезные свойства отрубей известны людям с древнейших времен. На сегодняшний день многие думают, что данный продукт – это отходы мукомольных изделий, на самом же деле, это продукт, получающийся после перемола зерна.

Его нужно принимать в пищу людям, в чьем рационе питания мало клетчатки и пищевых волокон. Современный человек ест в основном рафинированную и концентрированную пищу, а отруби могут прекрасно восполнить недостаток клетчатки в организме. читать полностью »