Сок валерианы

Отжимать в сентябре-октябре из свежих корней. Улучшает сон, снимает умственное и нервное напряжение, применяется при желудочно-кишечных заболеваниях и головных болях. Принимать по одной чайной ложке сока и меда 3 раза в день (3-й раз обязательно на ночь).