adaid.ru

Функция яичников известна – это выработка яйцеклеток, то есть, подготовка яйцеклетки к оплодотворению один раз в месяц, и, в случае несостоявшегося оплодотворения, утилизация ее из организма женщины во время месячных. Таким образом, понятно, что дисфункция – это неправильное или неполноценное выполнение яичниками своей функции. Или, другими словами, нарушение менструального цикла. Дисфункцию просто диагностировать на основе слов самой женщины, которая следит за своим здоровьем.

Например, о дисфункции идет речь в случае, когда

• месячные задерживаются больше, чем на 35 дней,
• наоборот, наступают раньше, чем через 21 день,
• идут дольше 7 дней,
• более обильные, чем обычно.

Что может стать причиной дисфункции яичников? Причин большое множество. Это может быть перенесенный стресс, заболевания щитовидной железы, опухоли яичников, переохлаждение нижней части тела, простуды, неправильная установка маточной спирали, прерывание беременности, утомление, прием неподходящих гормональных контрацептивов, патогенные микробы, смена климатического пояса, и многое другое.

То есть, причины дисфункции яичников поддаются диагностике уже не так просто, как само ее наличие. Что же делать, чтобы ее избежать и, в случае необходимости, быстрее вылечить?

Во-первых, конечно же, нужно тщательно соблюдать календарь месячных. Врач на приеме всегда спросит у вас этот календарь, и без него четко сказать, есть ли дисфункция, не всегда можно, особенно, если вы не придавали значения длительности и обильности месячных до этого момента, и не можете точно сказать, какими они были раньше. Кроме того, отмечать в этом календаре желательно не только сроки наступления и окончания менструации, а еще и обильность выделений – например, буквами О (обильные), С (средние), Н (незначительные) и М (мажущие). Можно отмечать также наличие, силу и характер болей. Все это поможет гинекологу.

Во-вторых, следите за тем, чтобы не переохлаждаться. Не рекомендуется самостоятельно назначать себе гормональные контрацептивы «по рецепту подруг», чаще всего, то, что подходит одной женщине, опасно или вредно для другой, так как в препарате совсем не тот уровень и соотношение гормонов, которые необходимы ее организму. Мойте половые органы правильно – спереди назад, это поможет избежать попадания микробов из кишечника во влагалище, а затем и в яичники. Следите за своим питанием, оно должно быть разнообразным и содержащим все необходимые организму элементы. Старайтесь не переутомляться на работе, возьмите выходной или отпуск тогда, когда чувствуете, что устали.

Любите себя, прислушивайтесь к требованиям вашего тела, и тогда вы сможете вовремя распознать неполадки, возникающие в нем. Ведь, как известно, чем быстрее обнаружена болезнь, тем значительно проще ее полностью вылечить!

Если же пришлось столкнуться с болезнью, выбирайте врача правильно, он должен внушать вам настоящее доверие и не стремиться побыстрее выудить у вас все деньги (к сожалению, такие врачи сейчас есть).